かなり久しぶりの更新になります。 約1年ぶり！？ いろいろありまして、カラダ革命を怠っておりました。 改めて、再開したいと思います。 もともと自分のカラダにコンプレックスがあり、教材や本を買っては取り組んできたものの、長続きしませんでした。(;_;…