2019-08-08から1日間の記事一覧

【2日目】肩回し

バストアップで重要なのは、血流を良くすること！肩回しをして滞りを解消するよう努めます。昔、グラビアアイドルが肩回しを1日200回するって言ってました。無理なくできることを習慣にしていきます☆