カラダ革命 8日目 数日前から、大胸筋や小胸筋、脇の下のマッサージをしていますが、 これ、すごく効果がある氣がする！！ 少しだけど、胸が大きくなった氣がするし 柔らかくなった氣がします。 デコルテや肩、脇の詰まりを取ること 下半身強化を継続してい…