カラダ革命 12日目 今日は、あるサイトを見ながら、3つのポーズを行いました。 バストアップまとめ｜理想のバストを手に入れる方法を３人のプロに聞く！ | Precious.jp（プレシャス） もちろん、スクワット、筋肉マッサージ、肩回しも行なっています！ やっ…