カラダ革命 26日目 カラダは繋がっている、ということをヒシヒシと感じています。 バストアップのためには、脚やせ大事とか、肩周りの凝りをほぐす必要があると学んで取り組んでいましたが、肩周りをほぐすには、二の腕や脚が関係していたり、脚やせには骨盤…
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