カラダ革命 32日目 今日もヨガをやってカラダを氣持ち良く伸ばしました〜 カラダ革命を始めて1ヶ月たったので、そろそろバストケアも意識しようと思っていたとき、 バストには大胸筋という筋肉がある 大胸筋が固まっている人は多い ということを思い出し、筋…