カラダ革命 33日目 ヨガをメインで行うようになってから、股関節の固さ、骨盤の歪み、お尻の固まりなどを感じるようになりました。 昔から、カラダは柔らかい方だったのですが、そうでもなかったみたいです、、、 時と共に固くなったというのもあるかもしれ…