【48日目】距骨!皮膚つまみ
カラダ革命 48日目
今日は、安部先生の動画を参照しながら、足ケア。
誰も教えてくれない【O脚】のメカニズムと改善法(美脚法)【大分市 腰痛治療家 安部元隆】 - YouTube
外反母趾やO脚は、足の距骨が関係してるとのこと!!
ふくらはぎ全体の皮膚を摘んでたら、ポカポカしてきました〜
腓腹筋のところは温かいけど、足首はいつも冷えてるから、この手法を用いて、血行を良くしていきます💕
カラダ革命 48日目
今日は、安部先生の動画を参照しながら、足ケア。
誰も教えてくれない【O脚】のメカニズムと改善法(美脚法)【大分市 腰痛治療家 安部元隆】 - YouTube
外反母趾やO脚は、足の距骨が関係してるとのこと!!
ふくらはぎ全体の皮膚を摘んでたら、ポカポカしてきました〜
腓腹筋のところは温かいけど、足首はいつも冷えてるから、この手法を用いて、血行を良くしていきます💕