【27日目】女性ホルモンを高める陰ヨガ

カラダ革命 27日目

今日も肩まわりのストレッチやマッサージを中心に行いました。

そして女性ホルモンを高める効果があるという陰ヨガも🧘‍♀️

女性ホルモンを高める陰ヨガ☆ 女性らしく美しい体づくり #127 - YouTube

ゆった〜り

リラックス〜