【41日目】骨盤矯正ヨガ

カラダ革命 41日目

今日もヨガを中心としたエクササイズ。

骨盤の歪みや開きは自覚しているので、定期的に骨盤矯正ヨガは行なっていく予定です。

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そして、骨盤を矯正したいからって、骨盤矯正ヨガばかりしていてもダメだとわかっています。

カラダは繋がってますから。

全身でバランスを取っていきます。